Cara Membuat Nugget Tempe Yang Lezat

Cara Membuat Nuget TempeCara Membuat Nuget Tempe
Cara Membuat Nuget Tempe from www.defantri.my.id

Introduction

Apakah Anda bosan dengan makanan yang itu-itu saja? Cobalah membuat nugget tempe yang lezat ini! Nugget tempe adalah alternatif yang sehat dan lezat untuk nugget ayam biasa. Tempe mengandung protein nabati yang baik untuk tubuh dan juga memiliki rasa yang enak. Mari kita mulai membuat nugget tempe yang lezat!

Ingredient

Berikut adalah bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuat nugget tempe:

  • 250 gram tempe
  • 2 butir telur
  • 3 siung bawang putih, cincang halus
  • 1 buah wortel, parut halus
  • 100 gram tepung terigu
  • 50 gram tepung roti
  • 1 sendok teh merica bubuk
  • 1 sendok teh garam
  • Minyak goreng secukupnya

Instructions

Berikut adalah langkah-langkah untuk membuat nugget tempe yang lezat:

  1. Haluskan tempe dengan blender atau parut halus.
  2. Tambahkan telur, bawang putih, wortel, merica bubuk, dan garam ke dalam tempe yang sudah dihaluskan. Aduk rata.
  3. Tambahkan tepung terigu sedikit-sedikit sambil terus diaduk hingga adonan tercampur rata.
  4. Bentuk adonan menjadi bulat-bulat kecil atau sesuai selera Anda.
  5. Gulingkan bulatan tempe ke dalam tepung roti hingga terbalut rata.
  6. Panaskan minyak goreng dalam wajan.
  7. Goreng nugget tempe hingga kecokelatan.
  8. Tiriskan nugget tempe di atas kertas minyak atau tisu dapur.
  9. Sajikan nugget tempe dengan saus sambal atau saus tomat.
  10. Nugget tempe siap dinikmati!

Nutrition

Berikut adalah tabel nutrisi untuk nugget tempe yang satu porsi (100 gram):

Nutrisi Jumlah
Kalori 180 kkal
Protein 9 gram
Lemak 8 gram
Karbohidrat 18 gram
Serat 3 gram

Penutup

Itulah resep nugget tempe yang lezat dan sehat. Nugget tempe ini cocok untuk dijadikan sebagai camilan atau makanan ringan di saat-saat santai. Selain itu, nugget tempe juga bisa menjadi pilihan menu untuk anak-anak yang sedang dalam masa pertumbuhan. Semoga resep ini bermanfaat dan selamat mencoba!

Baca Juga:  Resep Misoa Goreng

Share ke teman-teman

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *